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Prática da atividade física vem ganhando cada vez mais destaque entre diversos especialistas da área da saúde. Com …
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6 hábitos que podem estar te atrapalhando seu ritmo na academia
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Por vezes recomeçamos uma rotina na academia e damos nosso máximo, porém, não vemos o resultado tão satisfatório …
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Porque quanto mais sedentário estamos, mais parados queremos ficar?
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A prática frequente de atividade física tem consequências positivas para a saúde do corpo e da mente. Por …
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Descoberto o medicamento que substitui o exercício físico!
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