Descoberto o medicamento que substitui o exercício físico!
Por Ex-Magnus Personal Trainer em
Exercícios físicos são cada vez mais procurados pelas pessoas, visando ao aumento da qualidade de vida e do bem-estar. Mas nem todos os indivíduos têm facilidade em criar o hábito e ter a vontade de colocar o corpo para funcionar frequentemente.
Além disso, ainda há aqueles que, por algum problema de saúde, não podem realizar atividades tão intensas como gostariam. Para todas essas pessoas, uma boa resposta pode estar surgindo a partir de alguns estudos.
Sestrina
De acordo com pesquisadores da área de Medicina da Universidade de Michigan, uma das principais dos Estados Unidos, a sestrina se mostrou uma proteína importante nos exercícios físicos, como uma reguladora das funções, durante o período do chamado “estresse metabólico”. Justamente o que acontece no corpo durante os exercícios físicos, que exigem mais trabalho de nosso organismo.
Ela se acumula nos músculos, gerando efeitos positivos em termos de resistência, mas também na respiração, na queima de gorduras indesejadas e ruins para o corpo e também na capacidade aeróbica.
Portanto, se desenvolvidos suplementos de sestrina, é possível que as pessoas que não podem, não gostam ou não conseguem se habituar a realizar exercícios físicos, tenham uma possibilidade de compensar isso utilizando o medicamento certo.
Mas não é tão simples assim
Ainda assim, apesar dos estudos indicarem as possibilidades de os medicamentos de fato serem úteis no auxílio a quem não faz exercícios, os próprios pesquisadores deixaram claro que há dificuldades em vários aspectos relacionados à sestrina.
Primeiro, o fato de ser uma proteína de moléculas bastante extensas e complexas, o que dificulta o trabalho técnico de criar modeladores menores para a criação de um suplemento ou medicamento ideal.
Além disso, ainda são necessários mais estudos para entender de que forma a sestrina se manifesta e atua durante os exercícios físicos das pessoas. Com esta informação, se tornaria mais factível a criação de um compensador em forma de medicamento.
E, para completar, ainda é importante ressaltar que os estudos de Michigan foram realizados em moscas, não diretamente nos seres humanos, como é praxe na Ciência.
Portanto, ainda são necessárias mais respostas sobre como o suplemento de sestrina teria efeitos reais nas pessoas. Por isso, fica claro que a atividade física ainda é fundamental e precisa ser valorizada.
Atividade física ainda é essencial
Mesmo com a possibilidade de um suplemento que auxilie, principalmente, aqueles que têm problemas de saúde e não podem realizar exercícios como gostariam, o fato é que a atividade física ainda é, e não deixará de ser, essencial.
Afinal, sua importância vai muito além dos benefícios gerados exclusivamente pela sestrina. Mexer o corpo gera maior resistência e força, diminui o estresse e sensações de cansaço.
Além disso, permite uma maior qualidade do trabalho muscular, impedindo atrofias que dificultem as movimentações e gerem dores, principalmente com o passar do tempo. Fazer exercícios é essencial para que o envelhecimento do corpo seja o mais lento e natural possível, entre tantas outras funções e benefícios.
Ou seja, o fato é que as pesquisas indicam uma possível alternativa para o futuro, por meio da sestrina. Porém, o caminho ainda é longo e, de qualquer forma, o exercício físico seguirá tendo sua importância indiscutível, precisando ser sempre valorizado e buscado por todos.
Para quem deseja saber mais sobre a importância do exercício físico, acesse nosso blog e confira outros conteúdos. Além disso, para quem quer tirar dúvidas e começar uma nova rotina de atividades com a ajuda de um personal trainer, entre em contato por meio do WhatsApp (46) 99103-6358. Não perca tempo e coloque o seu bem-estar em primeiro lugar.